愛猫の健康は「お便り」でわかる！猫のうんちチェック完全ガイド【色・形・硬さの判定表】
「今日のうんち、いつもより少し緩いかも？」「色が黒っぽい気がするけど大丈夫かな…」
猫と暮らす飼い主さんにとって、トイレ掃除の時間は、愛猫の健康状態を知るための最も重要な「診察時間」でもあります。
言葉を話せない猫たちは、体の不調を「うんち」という「お便り」に乗せて私たちに伝えてくれているからです。
日頃から愛猫の「いつものうんち」を把握し、色や形、硬さをチェックする習慣をつけることは、病気の早期発見に直結します。
この記事では、今日から実践できる「猫のうんちチェック」のポイントを分かりやすく解説します。
毎日チェックしたい！猫のうんちが教える健康状態
なぜ「うんちチェック」が健康管理に不可欠なのか
猫は本能的に痛みを隠す動物です。
食欲不振や元気消失といった目に見える症状が現れた時には、病気がすでに進行していることも少なくありません。
しかし、消化管の不調や内臓のトラブルは、比較的早い段階で排泄物に変化として現れます。
毎日のうんちチェックは、愛猫が隠している「小さなSOS」に気づくための、最も簡単で確実な方法なのです。
理想的な「いいうんち」の定義：形・色・硬さ
健康な猫の「いいうんち」とは、以下のような状態を指します。
- 形・大きさ: ほどよい太さと長さがある「バナナ型」や、それが数本に分かれた状態。
- 色: 食べたフードにもよりますが、一般的には「茶色〜こげ茶色」。
- 硬さ: ティッシュやスコップで掴んでも形が崩れず、トイレ砂がうっすらと付着する程度。指で押すと少し凹むくらいの弾力があります。
- 臭い: もちろん臭いはありますが、いつものフードの臭いが混ざったような、ツンとしすぎない臭い。
この「いつもの状態」を基準として覚えておくことが大切です。
飼い主だけが気づける「いつもと違う」の違和感
獣医さんは診察時のうんちしか見ることができませんが、飼い主さんは「昨日との違い」や「ここ最近の傾向」を比較することができます。
「いつもより細い」「色が薄くなってきた」「回数が増えた」といった、飼い主さんにしか分からない小さな違和感こそが、重要な健康のバロメーターになります。
【形と硬さ】で見る健康度チェック
うんちの形と硬さは、腸の働きや水分量を知る手がかりになります。
理想はバナナ型！適度な水分と弾力がある状態
前述の通り、スルッと出てきたようなバナナ型が理想です。
これは腸内環境が整っており、水分吸収も適切に行われている証拠です。
要注意！カチカチのコロコロ便は「便秘」のサイン？
ウサギの糞のように小さく、石のようにカチカチで乾燥している場合は「便秘」の可能性が高いです。
水分不足、運動不足、毛玉が溜まっている、あるいは腎臓病などの疾患が隠れている場合もあります。
排便時に痛がって鳴くようなら、早めに受診しましょう。
泥状・水っぽいうんち：下痢の原因と見極め方
形が崩れる「軟便」、完全に液状の「水様便」、泥のような「泥状便」はすべて下痢の一種です。
原因はフードの切り替え、ストレス、冷えといった一過性のものから、感染症、寄生虫、食物アレルギー、内臓疾患まで多岐にわたります。
元気があっても続く場合は注意が必要です。
表面に粘液や血が混じっている時のリスク
うんちの表面に、ゼリー状のドロッとした粘液（腸粘膜）が付着していることがあります。
これは大腸が炎症を起こしているサイン（大腸炎）であることが多いです。
また、鮮やかな赤い血が混じっている場合は、肛門近くや大腸からの出血が疑われます。
【色】に隠された体からのメッセージ
うんちの色は、胆汁（たんじゅう）という消化液の色素によって決まります。
色の変化は、消化器官のどこかでトラブルが起きている重要なサインです。
安心な色は「茶色〜焦げ茶色」
これが健康な基本色です。
フードの種類によって多少の濃淡はありますが、いつもの茶色であれば問題ありません。
赤色や鮮血：下部消化管からの出血の可能性
うんちの表面に赤い血筋がついている、全体が赤っぽいといった場合は、大腸や肛門付近での出血が考えられます。
便秘で硬いうんちを出す際に切れてしまった場合や、大腸炎、腫瘍などの可能性もあります。
黒色（タール便）：胃や小腸など上部消化管のトラブル？
イカ墨パスタや海苔のように真っ黒で、ツヤのあるドロッとしたうんち（タール便）は非常に危険なサインです。
これは、胃や小腸など、消化管の上の方で大量出血が起き、その血液が消化されて黒くなった状態です。
胃潰瘍や腫瘍、異物誤飲による腸の損傷などが疑われます。緊急性が高いため、すぐに病院へ行きましょう。
黄色や白色：肝臓や膵臓、消化不良のサインかも
うんちの色素である胆汁がうまく分泌されていないと、うんちの色が薄くなり、黄色っぽかったり、白っぽい灰色（クリーム色）になったりします。
肝臓や胆管、膵臓（すいぞう）の病気が疑われます。
また、消化不良でフードの色がそのまま出ている場合もあります。
形や色以外にも！見逃せない3つのチェック項目
臭いがいつもより「ツン」と強烈な時は？
いつもと比べて、鼻をつくような酸っぱい臭いや、腐敗したような強烈な臭いがする場合は、腸内細菌のバランスが崩れている（悪玉菌が増えている）、または消化不良を起こしている可能性があります。
毛玉や異物、寄生虫（白い粒など）が混じっていないか
換毛期にはうんちに毛が混じることがよくありますが、あまりに多いと毛球症のリスクがあります。
また、輪ゴムやビニール片などの誤飲した異物が出てきていないか、白い米粒のようなもの（寄生虫の片節）が動いていないかも確認しましょう。
排便の頻度：1日1〜2回が目安。回数の急増・急減に注意
個体差はありますが、成猫の平均的な排便回数は1日1〜2回です。
丸2日以上出ていない（便秘）、あるいは1日に何度もトイレに行く（下痢や頻便）といった、回数の急激な変化も不調のサインです。
異常を感じたらどうする？動物病院受診の心得
「様子見」でいい時と、即受診すべき時の境界線
- 様子見でも良い（かもしれない）場合: 元気も食欲もあり、軟便が1回だけ出た。その後、良いうんちに戻った。→ フードやストレスなど一過性の可能性。
- 即受診すべき場合: 黒いタール便、鮮血便、激しい下痢や嘔吐を伴う、元気がなくぐったりしている、食欲不振、お腹を触ると痛がる、排便時に悲鳴をあげる。→ 緊急性が高いです。
病院へ持参するべき「現物」と「スマホ写真」の撮り方
受診の際は、可能な限り「直近のうんちの実物」を持参しましょう。
乾燥しないようラップに包むか、ビニール袋に入れて密閉します。
時間が経つと色や状態が変わるため、難しい場合は「スマホでの撮影」が非常に役立ちます。
撮影のコツ: 全体の写真に加え、気になる部分（血や粘液、異物など）のアップも撮影します。色味が分かりやすいよう、明るい場所で撮りましょう。大きさの比較対象（コインなど）を横に置くと親切です。
問診で役立つ「排便メモ」のススメ
カレンダーや手帳に、毎日の排便状況（〇、△、×や回数など）を簡単にメモしておくと、獣医さんへの説明がスムーズになり、診断の大きな助けとなります。
まとめ：愛猫の「お便り」を毎日読んで、健やかなシニア期を目指そう
猫のうんちは、言葉を持たない愛猫からの、何よりも雄弁な健康報告書です。
毎日のトイレ掃除を「面倒な作業」から「愛猫との大切なコミュニケーション」の時間に変えてみませんか？
「今日もいいうんちだね、えらいね！」と声をかけながら、小さな変化を見逃さない。
その積み重ねが、愛猫の健康を守り、健やかで穏やかな毎日へとつながっていくはずです。
